Kad išgyventume mums būtini keturi, kad išliktume – aštuoni, o kad augtume — dvylika apsikabinimų per dieną. Virginia Satir
Seminaruose ir darbo grupėse mokome žmones apsikabinti. Daugelis sako: „Mano bendradarbių apkabinti neįmanoma”. Ar tikrai taip yra? Štai vieno žmogaus, baigusio mūsų kursus, laiškas.
Brangus Džekai,
Šį rytą atsikėliau būdama niūrios nuotaikos. Pas mane užsuko draugė Rozalinda ir paklausė, ar šiandien galėčiau ją paguosti ir apkabinti. Tada aš tik kažką suniurnėjau, o vėliau apie apkabinimus, paguodą ir panašius dalykus mąsliau visą savaitę. Prisiminiau jūsų duotą tekstą apie tai, „Kaip gyvenime pritaikyti seminare išgirstas mintis”. Kai skaičiau dalį apie apkabinimus ir paguodą vienas kitam, sutrikau, nes neįsivaizdavau, jog savo bendradarbius galėčiau apkabinti.
Tada nusprendžiau vieną dieną paskelbti Paguodos ir apsikabinimų diena. Pradėjau nuo to, jog apkabinau kiekvieną prie manęs priėjusį klientą. Buvo malonu stebėti, kaip žmonės nušvinta. Vienas studentas net užšoko ant stalo ir sušoko trumputį džiaugsmo šokį. Kai kurie žmonės, panorėję dar kartą apsikabinti, sugrįžo. Kopijavimo aparatą taisę jaunuoliai tarpusavyje beveik nesikalbėjo ir staiga tarytum nubudo — kalbėjo ir juokėsi, kad net aidėjo visa salė.
Atrodė lyg būčiau apkabinusi visus esančius Whartono verslo mokykloje. Be to, pradingo mano bloga savijauta, atlėgo net ir fizinis skausmas. Atleiskite už tokį ilgą laišką, bet iš tiesų esu susijaudinusi. Įdomiausia yra tai, jog vienu metu prie mano darbo stalo apsikabino maždaug 10 žmonių. Negalėjau tuo patikėti.
Jus mylinti Pamela Rodžers
P.S.: Pakeliui į namus apkabinau 37-ojoje gatvėje stovintį policininką, o jis labai nustebo: „Oho! Su policininkais niekada niekas nesiglėbesčiuoja. Ar tikrai neketinate ko nors į mane mesti?”
Kitas seminarą baigęs žmogus apie apsikabinimo jėgą atsiuntė kitokį pasakojimą:
Ką reiškia apsikabinimas
Apsikabinti sveika, nes tai stiprina imuninę sistemą, gydo depresiją, sumažina įtampą ir gerina miegą. Apsikabinimas drąsina, jaunina ir neturi Šalutinio poveikio. Jis tikrai yra stebuklingas vaistas.
Apsikabinimas yra visiškai natūralus: organiškas, natūraliai saldus, ekologiškai švarus, jame nėra dirbtinių komponentų ir jis 100% naudingas organizmui.
Apsikabinimas – ideali dovana. Jį tinka dovanoti bet kokia proga. Apkabinimas rodo, kad žmogus yra svarbus; jį malonu dovanoti ir gauti dovanų, jo nereikia vynioti į dovanų popierių ir, žinoma, jį galima grąžinti.
Apsikabinimas labai praktiškas: jam nereikalingos baterijos, jam nebaisi infliacija, nuo jo neįmanoma priaugti nereikalingo svorio, už jį nereikia mokėti abonementinio mokesčio, jis apsaugotas nuo vagysčių ir nėra apmokestinamas.
Apsikabinimas – neišsenkantis stebuklų šaltinis. Atverdami širdis ir ištiesdami rankas kitus padrąsinime padaryti tą patį.
Pamąstykite apie jūsų gyvenimo kelyje esančius žmones. Ar norėtumėte jiems ką nors pasakyti? Ar norėtumėte ką nors iš jų apkabinti? Ar delsiate laukdami, kol kas nors to pats paprašys? Prašau, nelaukite! Pradėkite veikti dabar!
Charlesas Faraone’as
Jackas Canfieldas
Ištrauka iš knygos: “Atgaiva sielai”