Nerimą ir kūno jausmus galima paveikti įvairiais būdais.BESĄLYGINIS SAVĘS VERTINIMAS (BSV)1. Esu savarankiškas žmogus, su norais ir nenorais. Aš stengiuosi gauti, ko noriu ir išvengti nepageidaujamų dalykų, jeigu tai netrukdo kitų žmonių interesams. Turiu omeny besą lyginį kitų vertinimą (BKV), nes aš gyvenu socialinėje...
Testas „Ar tu introvertas?“ Jei iki šiol neįsitikinote, kur jūsų vieta šioje introversijos ir ekstraversijos įvairovėje, galite pasitikrinti pagal šiuos klausimus. Atsakykite į kiekvieną klausimą „teisinga“ ar „neteisinga“, pasirinkdami geriausiai jus apibūdinantį*. * Tai neformalus klausimų rinkinėlis, ne koks nors moksliškai pagrįstas asmenybės testas....
Komikas liūdnomis akimis – Charlie Chaplin‘as ir jo taisyklės. Berniukas visą vaikystę praleido tai prieglaudose, tai nuomojamuose butuose, tėvams išsiskyrus motina susirgo sunkia psichine liga, dėl ko neįstengdavo rūpintis savo vaikais ir kai kurios tragikomiškos gyvenimiškos situacijos į kino ekranus atkeliavo ir iš asmeninio...
Ar žmonės didelėmis atlėpusiomis ausimis geriau išlaiko pusiausvyrą? Tai tiesa, ausys mums leidžia išlaikyti pusiausvyrą, bet manau, kad neteisingai suvoki, kaip tai iš tikrųjų vyksta. Pusiausvyra visiškai nesusijusi su išorinės ausies, arba ausies kaušelio, dydžiu. Tam tikra vidinės ausies dalis, vadinama vestibuliniu aparatu, padeda...
Esu ne toks, aistra aptemdė mano veidąIr tai manos širdies lig šiol pažint neleido, –Pažvelki jo gelmėn, surasi ten lobyno:Švelnumą, polėkį, jautrumą begalinį.Dabar jų nematai, o jūroje audringoj,Kai vėtra siautėja, žaibai ugniniai sminga,Ar matome kriaukles, perlus ir jų grožybę?Gal draugauti aš nemokėjauJuk meilė buvo...
Dalyvavimas grupėje tau bus labiausiai naudingas, jeigu dažniau prisiminsi šias taisykles: Būk susikaupęs (-usi). Dažniau galvok apie tai, ką nori gauti grupėje. Prieš kiekvieną susitikimą atrask laiko savęs paklausti, ko nori iš šio susitikimo. Būk lankstus (-i). Net aiškiai žinodamas (-a), ko nori šiame...
Puikūs A. Zarembo patarimai visiems, kurie dar tik ruošiasi arba jau lankosi pas psichologą, psichoterapeutą, psichologijos seminaruose ar paskaitose. Kaip efektyviau išnaudoti laiką, ką verta daryti ko ne. Kai kuriuos dalykus tiesiog verta žinoti. Prailginkite savo laiką. Vietoje sesijos kuri trunka 50 minučių arba...
Jau Kalėdos. Učia-učia!Lekia rogės su žvangučiais.Baltas miškas, baltas kelias;Pakinkyti du zuikeliaiGreitai bėga ristute,Traukia pašto rogutes.Ei, atspėkite, vaikučiai,Kas ten sėdi ant rogučiųSu geltona kepure?Kas ten lekia per girias?Tai ežys-laiškanešys!Išsipūtęs jo krepšys:Kiek laiškų, kiek atviručių!O už ežio, ant rogučių,Guli dar maišai šeši… — Pasakyk, laiškanešy,Pasakyk vaikams, ežy,...
Pasaka mažiesiems ligoniukams Tolimoje šiaudinukų karalijoje gyveno linksmuolė šiaudinuke, vardu Elė. Mažylė niekaip negalėjo nustygti vietoje. Tai samanotais kalnais iki saulėlydžio ritinėdavosi, tai pasikinkiusi margaspalvį drugelį padebesiais skrajodavo. O kai pavargdavo, nusiskynusi milžinišką lelijos lapą irstydavosi ežeru ir skaičiuodavo pro šalį plaukiančias žuvis. Tačiau...
Nepaisant alternatyviosios medicinos keliamų pavojų, man apmaudžiausia dėl to, kaip ji iškreipia mūsų supratimą apie žmogaus organizmą. Kaip Didžiojo sprogimo teorija yra daug įdomesnė, nei Pradžios knygoje aprašyta pasaulio sukūrimo istorija, taip ir dalykai, kuriuos mokslas mums gali papasakoti apie šį pasaulį, yra daug...
Argi religija nėra tiesiog psichologiniai ramentai? Vienas dažniausių prieštaravimų, kurį girdžiu iš ateistų apie krikščionybę skamba taip: krikščionybė yra tik psichologinė projekcija. Jūs krikščionys tikite Dievu, nes tai jums padeda pasijusti geriau. Nes jūs psichologiškai silpni. Jūs neturite pasitikėjimo savimi, kad gyventumėte gyvenimą be...
Naujausi komentarai: