Kartkartėm reikalingas poilsis. Tik tada, grįžus prie darbo, Jūsų protas vėl bus skaidrus — Juk nuolat dirbdami, prarandate Sugebėjimą blaiviai mąstyti… Šiek tiek atsitraukite — Tada darbai atrodys mažesni Ir vienu žvilgsniu aprėpę bendrą vaizdą Matysite, kur stinga Harmonijos ir tobulų proporcijų. Leonardas Da...
Viktor Frankl (Žydų kilmės austras, psichiatras išgyvenęs nacių mirties stovyklą, pragyvenęs virš 90 metų) 1. Venkit kalbėti per daug. Geriau visada pasakykit mažiau nei turite mintyse. Mokinkitės kalbėti ramiai ir įtikinančiai. Daug svarbiau ne tai ką jūs kalbate, bet kaip kalbate. 2. Nežadėkite daug,...
Šypsokis. Būk kuo arčiau gamtos. Apsupk save vien pozityviais žmonėmis. Daryk tai ką visada mėgai. Daryk tai ko niekada nedarei, bet visuomet norėjai pabandyti. Išmok ką nors naujo. Pauostyk ką nors kas tau patinka: mandariną, tavo mylimojo(osios) kvepalus, šokoladą. Sprendi tu. Apdovanok save dėl...
Iš pokalbių su senais ar mirtinomis ligomis sergančiais žmonėmis paaiškėja, kad šie žmonės nesigaili dėl to, kaip gyveno ir ką darė, – jie gailisi ir šneka apie tuos dalykus, kurių ne spėjo ar negalėjo padaryti. Daryčiau dar daugiau klaidų. Atsipalaiduočiau. Būčiau lankstesnė. Labiau kvailiočiau....
Štai 15 dalykų, kurių atsikračius tavo gyvenimas taps lengvesnis ir būsi laimingesnis. Mes laikomės daugelio dalykų, kurie mums sukelia daug skausmo, streso ir kančių – ir vietoj to, kad visa tai paleistume, vietoj to, kad leistume sau būti be streso ir laimingi – mes...
Ji suteikia energijos tarsi gliukozė – greitai, paprastai ir be šalutinio poveikio. Ištikus ūmiam laimės stygiui atsiminimų dėžutė tikrai padės, čia saugoma viskas, kas primena gražias dienas (suprantama, ir naktis). Žiūrint iš šalies jos turinys atrodo gana banalus: cukraus popierėlis iš Venecijos kavinės, leidžiantis...
Planavimo etapas prasideda dar gerokai prieš perkant bilietus – mūsų vaizduotėje. Paskendę kasdienybėje mes jau tysome Palangos paplūdimyje, prie Via Appia siurbčiojame kvepiant Espresso corretto ar pamažu važiuojame dviračiu pavėsinga alėja pietų Prancūzijoje. O iš tikrųjų išvykę akimirksniu atsikratome visų kasdienybės rūpesčių – juk...
O, kad patyrę specialistai iš tokios televizijos laidos kaip „Švaros misija” paskambintų mums į duris ir nublizgintų išblukusias keturias sienas! Tačiau kadangi ši galimybė žaibiškai atsinaujinti mažai tikėtina, mėnuo po mėnesio jaučiamės vis labiau prislėgti. Vis daugiau kas namie nepatinka: prieškambaris – sterilus kaip...
Jau vien žodis „dykinėti” mums siejasi su dykaduoniavimu, taigi tinginyste. Tačiau laisva valia atitrūkti nuo darbų – tai ne tik ypatinga prabanga, bet ir tikras gyvenimo menas. Lazy Sunday Afternoon, – skamba vienoje dainoje, aukštinančioje tinginystę bent sekmadieniais. Tai gera pradžia, tuo tarpu pažengusieji...
Būdami smarkiai sukrėsti verkiate ir, regis, per kelias sekundes išgyvenate visas šio pasaulio dramas. Tuo tarpu vaikai juokdamiesi mus stebina tyru džiugesiu – tikru, nuoširdžiu, užkrečiamu. Juokas, ši sielos dovana, atgaivina. Mažyliai, rodydami jausmus, retai kada paiso aplinkinių, jie elgiasi kaip tinkami. Kaip tik...
Naujausi komentarai: