Kategorija: Patarimai

Įvairūs patarimai

Dovanos 0

5 originalios dovanos moterims

Ar kada nors jautėte nerimą rinkdami dovanas moterims? Tai visai suprantama – net ir turint daugybę pasirinkimų, surasti kažką tikrai ypatingo gali būti sudėtinga. Tačiau tiesa ta, kad tobula dovana nebūtinai turi būti brangi. Mūsų patirtis rodo, kad originalios dovanos moterims dažnai vertinamos ne...

Kraujo tyrimai 0

Kraujo tyrimų tipai: pasiruošimas ir rezultatai

Ar žinojote, kad net 30% žmonių turi įvairių kraujotakos sistemos sutrikimų? Būtent todėl kokie būna kraujo tyrimai ir jų rezultatų supratimas tampa ypač svarbūs kiekvienam iš mūsų. Bendras kraujo tyrimas (BKT) yra dažniausiai atliekamas medicininis tyrimas, kuris gali padėti anksti aptikti tokias ligas kaip...

Motyvacija 0

Motyvacija ir valia: du svarbiausi veiksniai, kurie keičia gyvenimą

Kaip atrasti motyvacijos siekti savo tikslų? Tai klausimas, kurį kelia daugelis žmonių, siekiančių ne tik kardinalių pokyčių savo gyvenime, bet ir atlikti paprasčiausias kasdienes užduotis. Ne paslaptis, kad visi turime veiklų, kuriomis užsiimame noriai – dažniausiai tai yra malonumą teikianti veikla, todėl įvairiais hobiais galėtume užsiimti valandų valandas. Visgi mes, suaugę žmonės, taip pat turime atsakomybių ir nemalonių darbų, kurių vengiame ir verčiau niekada nedarytume. Deja, kai kurių darbų negalime išvengti, todėl tenka ieškoti motyvacijos juos atlikti.

Laiminga moteris 0

24 auksinės taisyklės

Šios taisyklės nurodys, kaip duoti žmonėms tai, ko jiems reikia. Jei laikysimės jų, padidinsime aktyvus savo banko sąskaitoje. 1. Skatinkite kitą žmogų, kai tik galite. Girkite jo pasiekimus, nors jie dar nedideli. Pagyrimas – kaip saulės spindulys. Be pagyrimo žmogus negali augti. Pagyrimų niekada...

Relaksacija 0

24 taisyklės, kaip išvengti streso

Kontroliuojamas stresas – tai pozityvi jėga, tai sveika. Pateiksiu taisykles, kurios padės net daug dirbant jaustis atsipalaidavusiam ir ramiam. 1. Svarbiausia taisyklė: visiškai susikoncentruokite į tai, ką šiuo metu darote, jei valgote, valgykite (neskaitykite). Niekada nedarykite vienu metu dviejų ar trijų darbų. Džiaugsmo priežastis...

Mislav Marohnić 0

Jautrumas – problema ar dovana?

„Jie juk pamišę“, – apie šokančius kalbėjo tie, kurie nesugebėjo girdėti muzikos. F. Nietzsche „Jie juk pamišę“, – apie šokančius kalbėjo tie, kurie nesugebėjo girdėti muzikos. F. Nietzsche Dažnai girdite žodžius „baik dramatizuoti“, „per daug giliniesi“, „nesureikšmink smulkmenų“? Atsidūrę triukšmingoje aplinkoje jaučiatės nejaukiai ir norite...

0

Kaip įveikti baimes?

Nebijok! Kiek kartų mes esame atsisakę savo svajonių dėl baimės? Baimė suklysti, baimė apsikvailinti, baimė nepasiekti savo tikslo, baimė, jog tavo tikslas yra bevertis. Visada prisiminkite, jog Jūs esate stipresnis už savo baimes ir galite jas nugalėti. Tik tai padarę jausitės gyvendami visavertį ir...

0

Kaip išsikelti sau tikslus ir planuoti

Mes nesame jokie „gyvenimo būdo patarėjai“, tačiau norime pasidalinti savo mintimis apie tai, kaip reikia tapti sėkmingu žmogumi. Na, gal ne sėkmingu, o tiesiog žmogumi, kuris tiki savo jėgomis, tiki savo idėjomis ir bando jas įgyvendinti. Turėk tikslą. Kiekvienas mes turime turėti savo tikslą,...