Gairės: sportas

1

50 priežasčių kodėl verta mankštintis

01. Pakelia nuotaiką 02. Gerina mokymosi gebėjimus 03. Kelia savigarbą 04. Padeda palaikyti smegenų funkcionavimą 05. Padeda palaikyti gerą kūno būklę 06. Didina psichinę sveikatą 07. Pagerina imuninę sistemą 08. Mažina stresą 09. Padeda jaustis laimingesniam 10.  Turi anti – senėjimo poveikį 11. Gerina...

Saulėgrąža 1

Jūs turite visas galimybes – naudokitės jomis

Daugybė amerikiečių gali tapti olimpiniais čempionais. Manau, tais metais, kai šuolių su kartimi rungtyje tapau čempionu, mane {veikti galėjo kokie penki milijonai vyrų. Tai buvo stipresni, aukštesni ir greitesni už mane vyrai, bet jie niekada nepaėmė į rankas karties, nebandė atsispirti nuo žemės ir...

2

Geriausias mano gyvenimo laikas

Tai buvo birželio 15 diena, po dviejų dienų man turėjo sueiti trisdešimt. Aš nebuvau tikras dėl savo naujo gyvenimo dešimtmečio ir bijojau, kad geriausi mano gyvenimo metai jau praeity. Kasryt prieš darbą eidavau pasportuoti į treniruoklių salę. Ir kiekvieną rytą ten sutikdavau savo draugą...

8

77 dalykai, kuriuos moteris turi padaryti savo gyvenime

1. Padovanoti mamai 50 raudonų rožių ir pasakyti, kad ją myli. 2. Išmokti nors vieną užsienio kalbą. 3. Aplankyti Izraelį. 4. Pasibučiuoti su mylimu vyru Paryžiuje. 5. Dainuoti vaikui lopšines. 6. Nusifilmuoti mėgėjiškame filme. 7. Kam nors išpasakoti visą savo gyvenimą, nenuslepiant jokių detalių....